风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于春季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
本病预防是关键，简单介绍几种生活中的小细节，有助于轻松预防。
1.通
早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。
2.洗
早上冷水洗脸，晚上热水泡脚，长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。
3.动
每天晨起后，适当慢跑一刻钟，做早操，增强体质，增加机体免疫力。
4.漱
每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口，可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生。
5.穿
根据时令气候和天气预报及时添加衣服，不可硬撑。
风热感冒食疗小妙招：
1、桑叶薄荷饮
材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。
做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。
功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。
2、三花茶
材料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。
做法：将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可，代茶饮用。
功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用。
3、双花红果饮
材料：金银花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。
做法：将山楂用热水浸泡30分钟，加入金银花、菊花，置武火上水煎3分钟，滤过，兑入蜂蜜搅匀。每日1剂，分2次饮服。
功效：辛凉解表，解毒利咽。主治风热感冒。
4、西瓜番茄汁
材料：西瓜、番茄各适量。
做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。
功效：清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
5、杭菊糖茶
材料：杭菊糖30克，白糖适量。
做法：将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。
功效：通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
6、银花薄荷饮
材料：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。
做法：先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。
功效：本饮剂解热作用较强，适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。
小常识：
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、苔薄白微黄等。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。服用生姜、大蒜对于风热感冒并没有效果，因为生姜、葱白等都是辛温食物，能发汗解表，理肺通气，反而会助长风热感冒热势，使病情向坏的方向发展。
风热感冒就是大家平常说的热感冒，是机体感受风热之邪后所发生的疾病，常见的症状有发热重，恶寒轻，身上出汗或少汗，头痛，咽喉干痛，咳嗽有痰，流黄鼻涕，小便黄，大便偏干，舌质红，脉浮数
这是课本上关于风热感冒的解释，很官方，但是在实际生活中人并不会按照课本生病，那么如何辨别风热感冒呢？首先我们要知道风寒感冒，也就是老百姓平常所说的着凉了，它常见的症状是恶寒发热，浑身疼痛，流清鼻涕，舌质淡，苔白，脉浮。可以看出，风热感冒是热象比较明显，感冒多见咽痛，甚至扁桃体发炎，流黄涕，舌质红一般就可以认为是风热感冒。另外还有一种情况要注意，感受风寒后，没有及时处理，就逐渐化热，形成寒包热。
风热感冒应该吃啥药？
1、感冒灵颗粒
解热镇痛。用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流涕，咽痛，风寒感冒不用。
2、抗病毒口服液
板蓝根、石膏、芦根、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘。功能主治：清热祛湿，凉血解毒。
3、板蓝根颗粒
功能主治：清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎。
4、银翘解毒片
金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆鼓、牛蒡厂（炒）、桔梗、淡竹叶、甘草。功能主治：辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒，发热头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛。
不过我在临床上一般喜欢用小柴胡颗粒加减，感冒比较轻伴有咽痛，可选用小柴胡颗粒加板蓝根颗粒或银翘解毒丸，感冒比较重伴咽痛，浑身疼痛无力，可选用小柴胡颗粒加连花清瘟胶囊，效果都很好。
风热感冒可以不吃药吗？
风热感冒发热比较重的时候，可以大椎放血，咽痛的时候，选择少商、商阳放血，效果都很好。
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