化疗后副作用很大吃什么好-利来w66

化疗是治疗癌症的重要手段,但是他们在杀死癌细胞的同时,也会损伤其他的正常细胞,导致一系列的不良反应,严重影响生活质量。如果能在饮食上有所注意的话,也许会让这种情况有所改善。下面是一些调整饮食的建议。

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对抗不良反应的 10 条建议

1提高食欲

化疗期间的病人需要更多的营养,但是化疗药物常让人食欲不振。可以喝点酸奶、蔬菜汤,吃一些甜甜的零食,吃面包时抹一些花生酱或者其他的果酱。让食物口味重一些、甜一些,可能会增进食欲。

2让食物更可口

化疗会损伤味蕾,让一些食物味道变的怪怪的,白开水也会让你觉得难以下咽。这时候,就要想办法让食物变得更可口一些,比如可以在白开水里加上一些柠檬。如果你受不了瘦肉的味道,可以多吃鸡蛋、鱼肉、喝点脱脂牛奶之类的来补充蛋白质。

3缓解口腔溃疡

化疗期间,免疫力会降低,有些病人会出现口腔溃疡。想促进口腔溃疡的愈合,应该避免饮酒、吃辛辣、过热的刺激性食物。多喝水、用淡盐水漱口都会对溃疡愈合有帮助。

4如何减轻恶心

姜糖、薄荷糖或者姜茶都有助于减轻恶心。吃稍凉一些的食物比热的食物能减轻恶心。此外还要避免油腻的、油炸的食物,加了很多香料的食物,像泰国菜之类的也尽量少吃。

5少吃多餐

在化疗期间,少吃多餐更利于食物营养的吸收,而且能减轻恶心呕吐的症状。

6改善便秘

多喝水是对抗便秘的好办法。你之前吃各种高纤维素的食物比较少的话,要开始多吃含纤维素高的蔬菜水果,不过不能着急,要慢慢调整饮食结构。同时适当地做一些运动,比如散步之类的,对胃肠蠕动也有帮助,可以对抗便秘。

7对抗腹泻

当你出现拉肚子的时候,要少吃或者不吃油腻的食物及油炸食品。同时,要少喝咖啡、有糖饮料、调酒、果汁等,各种沙拉、生食也要少吃。可以多喝点粥,多吃点土豆、南瓜等。

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8避免脱水

化疗引起的腹泻和呕吐可能会导致脱水。当出现以下情况时提示你可能有轻度的脱水:口干或觉得嘴里很黏、眼窝凹陷、尿少或者尿的颜色很深、泪液减少。避免脱水最重要的方法就是大量喝水,不要等渴了才想起来喝水。

9咨询营养师

一个专业的营养师可以在如何选择、搭配食材,平衡各种营养素的摄入量方面给你有用的建议,解决你在化疗时遇到的各种饮食问题。

10写个饮食日记

记下你吃了什么东西,吃完之后有没有不舒服。这样可以帮助你还有营养师更好的判断是哪些食物让你不舒服,可以更好的调理饮食。

4 条小贴士

1戒酒

在化疗期间,你的肝脏承担着代谢化疗药物、降低药物毒性的工作。这时候饮酒,会给你的肝脏带来额外的负担,降低肝脏工作的效率。同时饮酒还会加重恶心、呕吐等胃肠道反应。有些化疗药物可能会和酒精发生反应,给你的身体带来无法估计的损害。

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2慎用补剂

专家建议在化疗期间不要食用各种维生素、矿物质、膳食纤维的补剂。它们可能会和化疗药物发生反应,影响药物的疗效。如果你在服用任何补剂的话,一定要先和医生沟通。

3少喝绿茶

绿茶含有抗氧化成分,关于这些抗氧化成分对化疗药物是否有影响,医学界还有较大争议。一些肿瘤医生会建议他们的病人,把每天喝绿茶的量限制在 400 毫升以内。

4吃豆制品要咨询医生

如果你的肿瘤是对激素敏感的,吃豆制品的话,可能会对肿瘤有影响。在吃豆制品前,你要先咨询肿瘤科的医生,看是否需要调整化疗方案,或者避免豆制品。

在化疗之后,患者肯定会出现一些相关的副作用反应,像是腹泻腹胀、食欲差、免疫力低、恶心呕吐等,而在这个时候,患者应该吃什么?吃什么才能对化疗有帮助,能改善病人的生活质量,这个我想是大多家属都关心的问题了。

癌症患者在化疗期间需要对症而食:

化疗治疗作为一种对人体有强烈伤害的方式,会影响到患者身体内部气血受损,以及脏腑机能异常,进而就会导致人体出现不同程度上的毒副反应,这个时候,饮食调理时重要的一环,患者家属应懂得如何针对症状而采取不一样的饮食调理:

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①癌症患者出现发热、尿黄、舌红等反应时的饮食:

患者在化疗期间,出现身体发热、口腔炎、大便干结、舌红、尿黄、口干、无苔等津液耗损、热毒伤阴的症状。

饮食调理法:多食新鲜的水果、绿叶蔬菜、补充维生素,也可以应用一些专门补充维生素的药物,如维生素b2,对口腔溃疡等就有很好的作用。

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②患者出现疲倦乏力,免疫低时的饮食:

患者在化疗的时候,身体中白细胞以及血小板会严重的下降,进而导致身体免疫也随着严重下降,这时患者会出现气血不足、倦怠乏力、头昏、心慌气短等反应。

饮食调理法:可多食含铁质多,含元素硒多的食物

含铁多的食物:如桂圆、鱼、猪肝、菠菜等,补铁有利于患者身体造血,能弥补患者气血不足。

富含硒的食物:动物肝脏、海产品、蘑菇、紫薯等,补硒利于患者调节身体免疫力,加快恢复,并且补硒能较好的帮助患者减轻化疗所产生的恶心呕吐、食欲不振、白细胞降低等问题,无异常情况者,补硒1月有余,症状即可有所缓解,这也是目前医学上广泛应用硒维康 口嚼片等补硒药配合放化疗一起进行的原因。

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③患者出现消化道反应时的饮食:

患者在化疗的时候,化疗药物会严重的损伤到患者的消化道,导致患者出现恶心呕吐、食欲不振、腹胀腹泻等消化道反应,这些反应极易导致患者营养不良,进而影响到患者的身体机能,不利于化疗的顺利进行。

宜吃:软食、流质食物、或者汤类等以消化吸收的食物,如米汤、稀饭、面条以及各式各样的炖汤等,挑选食物的食物需要注意以高蛋白低脂肪的为好。

忌吃:油腻、生冷、干硬的食物。在化疗期间,注意不要给患者吃属性生冷的瓜果,如梨、黄瓜、西瓜、茄子、芹菜等,吃这些食物会导致腹泻等症状加重。

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