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牛油果原产于墨西哥和中美洲，在全世界热带和亚热带地区都有种植，在我国像广东、福建、海南等沿海或者温度较高的地区也有种植，是一种天然食材。 牛油果又称“鳄梨”、“油梨”，原因跟它的外…

在中医药中，肉桂有补火助阳，散寒止痛，温通经脉的效果。 一、补火助阳——用于肾阳虚、脾肾阳虚、心阳虚、虚阳上浮等 1、肾阳虚 常用于肾阳不足所致的阳痿宫冷、腰膝冷痛、夜尿频多、滑精…

传统居家生活中的熏香，营造了一个芳香四溢的氛围，既有利于本性的愉悦、心神的安守，也有利于居住环境的阳气生发，有利于身体的防病养生。这样的环境可整合身心、性命，使之达到平衡、有序。身…

有些人戴银饰，戴得久了，银饰会慢慢变黑；可是也有些人的银饰，戴了很多年，越戴越亮，这是为啥呢？而且在民间的口口相传中，银一直被赋予消炎、吸毒等神奇功效。但这些传说都是真的吗？带着种…

沉香茶其实在民间早有应用，如我国台湾著名学者林清玄大师写了一篇《沉香茶》，文字不到一千，却充分展示了沉香茶的神奇和独韵。大师喝的沉香茶，一泡出来就满室溢着浓郁的芳香，且香气摄人，茶…

我想问的是你要补什么？补能量？升血糖？长肉？红糖水冲鸡蛋没有那么神奇，如果长期吃除了会让你越来越胖，还可能会有健康隐患，因为鸡蛋不宜生吃。 鸡蛋不宜生吃 鸡蛋的营养价值很高，老少男…

一个人要从成年后进行强迫性的保养身体，我想一般人做不到！因为这是一项几十年连续不断的天天都要执行的不能享尽口福的“圣旨”，所以很少人可以“不破界”的。 我父亲享年八十七，平生没有什…

你经常吃的茄子作用有多大，可能你还不知道！《本草纲目》里就有茄子的记载，说这个茄子治寒热，五脏劳，治温疾，也就是说，茄子同样也拥有双重身份，集食用和药用价值于一身。 仔细观察，你会…

让我们来审题，题主说了前提“身体健康”，那什么算“身体健康”呢？至少是身心两方面的健康状态，精神健康加良好的社会适应能力，还有就是身体没有病痛。 “健康的人可以吃q10…